顶级12款智能健康追踪器，为更好生活而设计

谁不想过上健康的生活呢？

每个人都想要！

但是当你忙于忙碌的日程表，每天都在匆忙中试图完成任务清单中的所有工作时，你要如何确保自己身体健康，远离任何危险的医疗状况呢？尤其是当你每天都在重复无休止的循环中奔忙时，根本没有时间去看医生确认自己的健康状况。

那么有什么替代方案呢？

本文就是介绍这个问题。

今天，我们有一系列可以监测你健康状况的设备。这些健康追踪器采用最先进的技术设计，可以追踪你日常生活中的表现。每当发现问题时，它会立即通知你，这样你就可以在需要时立即去看医生。

body cardio

使用由withings生产的body cardio，获得关于你整体健康的全面视图。它提供了高精度的bmi、体重、体脂肪、水分比例以及骨骼和肌肉质量。这款设备还可以通过站立心率来检查你的心血管健康。

通过跟踪你的完整身体组成，智能称可以帮助你更智能地掌握你的体重，从而引导你正确地关注健康。利用他们的健康伙伴应用程序，你可以设定你的健身目标，并从中获得鼓励和提示。你可以将该应用程序安装在智能手机或平板电脑上，跟踪各种健康参数，以及为实现健身目标而采取的措施。

说到设备的材料和设计，它采用了由铝制成的坚实底座，厚度为0.7英寸。它的革命性设计具有更高的稳定性和纤薄性，适用于各种表面，从厚地毯到硬地板。

该设备可以自动识别多达8个用户，并将其数据同步到health mate中的相应个人资料中。它支持5kg至180kg的重量范围，并可以存储超过15次读数。body cardio支持wi-fi同步，并配备可充电电池。

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它显示当地天气预报以及来自活动追踪器的前一天的步数。你还可以利用孕期追踪器、宝宝称重和运动员模式来满足你的特殊需求。

body cardio售价149.95美元，附带1年保修，包括30天退货。

morepro

morepro的智能手表是追踪血氧、血压、心率、睡眠模式和健身的绝佳选择。它兼容ios和android手机，并可以发送提醒。

这款独特的可穿戴设备提供专业的心率分析。为此，您需要将手指休息在其传感器上约30秒钟。接下来，它将立即在应用程序上显示结果，无需凝胶或线缆。智能手表配有一个尺寸为1.14英寸的高清彩色屏幕，如果您调节亮度，即使在阳光下也能阅读。

它具有ip68级防水功能，因此您可以在洗手、轻度水上运动和洗澡时佩戴它。这款全天候健康监测手表不仅在夜间跟踪您的睡眠模式，而且在白天打盹时也可以工作。它通过提供详细的睡眠统计数据（如深度睡眠或浅度睡眠）来关心您的健康。

通过红外双重检测和绿光检测血压和心率，以及您的应用程序上的个性化报告，了解您的健康情况。智能手表可以轻松与活动追踪器配对，以跟踪步行距离、消耗的卡路里、步数、活动时间等。

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健康报告可以在应用程序上查看30天。它与各种设备兼容，包括所有ios版本8.0或更高版本和android 4.4或更高版本的设备，并且电池寿命更长。

gobe3智能手环

healbe gobe系列是市场上最受欢迎的智能手环之一，可实现高效的健康追踪。这款智能手环使用flow技术监测血糖水平的变化和阻抗传感器发送信号以测量细胞中液体的频率。

healbe的gobe3智能手环是一款先进的可穿戴设备，可以轻松追踪压力水平、营养状况、睡眠、水分摄入量，并提高用户的健康状况。它提供了一个全身仪表盘，用于高效的健康追踪。

healbe gobe 3智能手环的重要特点包括：

• 使用flow技术进行自动卡路里跟踪
• 轻盈舒适的设计
• 持续脉搏测量
• 生物基准饮料提醒
• 步数和距离测量
• 能量平衡

gobe使用先进的算法，如果消耗的卡路里低于燃烧的卡路里，可以轻松凸显不足。

3d健身追踪器

moov now的这款健身追踪器是您体重、有氧拳击、骑车和跑步的实时音频教练。它使用先进的游泳追踪器，提供划水计数、划水类型和泳池分析，并推荐改善统计数据的方法。

这款可穿戴的3d追踪器还可以监测睡眠和活动时间、身体运动、跟踪进度，并鼓励您实现健身目标。它的手环透气且轻便，所以您可以在游泳时轻松佩戴在手腕上。

在骑自行车或跑步时，将追踪器戴在脚踝上，而在有氧拳击时戴两个。追踪器具有防水功能，并包含6个月的保修。追踪器的迷人之处在于它使用比标准追踪器更好的运动传感器。它还可以以任何你想要的颜色生动地表示数据。

oura ring

通过使用oura ring来了解你的身体运动，从而改善你的健康状况。这款健康追踪器是唯一的环形专家认证追踪器。它可以感知温度并追踪睡眠，以便维护你的身心健康。

高性能运动员和运动员也可以使用oura ring来检查自己的表现。它在优雅而小巧的表面积上体现了高品质的技术性和智能数据收集。每天早上，该追踪器会为你提供关于睡眠、准备情况和活动的详细报告，以便你能更好地计划整个一天。

它通过解读你在睡觉时身体发出的信号来提供心率、体温等参数。oura ring会随着时间推移映射你的与健康相关的信息，也就是所谓的健康趋势，以便关注长期的模式和见解，帮助你每天保持健康的习惯。

三星健康

通过使用先进的三星健康技术，保持最佳身体状态。它帮助你设定活动目标，如锻炼强度、饮水量、卡路里摄入和睡眠质量，并跟踪日常进展。

如果你有一款galaxy watch，你可以通过corehealth、technogym和life fitness更有效地进行锻炼。使用这款设备，你还可以跟踪你爬过的总楼层数和楼梯数，并跟踪壁式俯卧撑的指标。

它还通过跟踪月经周期、症状管理以及个性化内容和见解来支持女性健康。三星健康包括由专家教练准备的健身计划视频，如减肥、拉伸、耐力训练等。

保持健康再也不无聊了，至少使用三星健康不无聊。因为它允许你与家人和朋友互动挑战，以有趣的方式让你身边的每个人保持健康。三星健康支持与第三方应用的集成，以获取额外的资源，如健身指南和饮食跟踪器。

你还可以将它与血糖监测仪等重要工具同步，以更加关注你的健康。所有你的健康信息都通过三星knox安全保护。在google play store或apple store中下载该应用程序。

apple watch

通过直观的apple watch发现新的健身见解和体验。在iphone、apple tv和ipad上训练和跟踪你的表现。现在购买apple手表还可以获得3个月完全免费。

你可以选择三种型号：

• apple watch series 6，售价399美元

它会提醒你心率过高和过低，以及心律不齐。这款手表还支持家庭设置和gps + 蜂窝gps。它防水，有44或40毫米的表壳尺寸，并配有始终亮着的视网膜显示屏。它还配备了心电图和血氧应用程序。

• apple watch se，售价279美元

此手表的尺寸为44-40mm，并且显示与series 6相似的心率通知。除了提供标准视网膜显示屏和没有ecg和血氧应用程序之外，它具有相同的所有功能。

• apple watch series 3，售价199美元

该手表的尺寸为42-38mm，与其他两个型号一样，您将收到有关心脏的通知。它还具有防水功能，并配备视网膜显示屏和gps。

whoop

使用以实时方式每天获取个性化的健身、睡眠和恢复统计数据。仅需30美元即可加入whoop会员。

您可以免费获得whoop strap，它会始终收集您的生理数据，以提供精确的见解。whoop防水、轻便，并且具有改进的电池续航时间，可长达5天，此外还支持ble连接。

它可以跟踪您的日常活动和睡眠，并在桌面和移动应用程序上报告。睡眠教练指导您需要多少优质睡眠，并向您展示如何将其与您的日常生活同步。

您可以通过whoop teams加入志同道合的人、家人和朋友。此外，您还可以根据活动、培训小组、兴趣等创建自定义团队。它让您的健康目标变得有趣，并通过奖品和挑战使您保持动力。

health mate

考虑一下withings的智能健康伙伴，为您健康和幸福的未来。它是您保持健康所需的完美伴侣。从追踪您的体重、睡眠模式、心率等方面，withings提供了许多选项，让您了解身体的每一个细节。

每周设定目标，并让withings提醒您，直到您实现目标为止。您一旦完成目标就应该奖励自己，以保持动力。您还可以通过应用程序与朋友或家人建立联系，寻找灵感。

不仅如此，它甚至还让您追踪您孩子的健康，并在怀孕期间提供指导。您还可以监测自己的睡眠模式，并确保使用withings在最佳时间唤醒，以便您精力充沛地开始新的一天。

它还为您提供有关体温、血压等身体其他重要信息。这只是其中的一些功能。它还提供更多功能。

fitbit charge 4

尝试使用fitbit健康追踪器，远离所有与健康有关的忧虑。 fitbit健康追踪器被“wearables”评为2018年的年度追踪器。这意味着它是一款出色的设备，人们喜欢它的功能和易用性。

您可以像戴普通手表一样佩戴它，并全面了解您的健身和健康状况。该手表可连续使用七天而无需充电。凭借其先进的心率传感器和算法，您还可以深入了解自己的心脏情况。

它还告诉您每天确切消耗的卡路里数量。当然，与大多数其他健康追踪器一样，它也会追踪您的睡眠模式、实时心率等等。

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	fitbit charge 4 健身和活动追踪器，内置gps，心率，睡眠和游泳追踪…		$149.79	在亚马逊购买

如果你是fitbit的女性用户，我们有个好消息告诉你。你可以卸载所有女性应用程序，因为它们都包含在其中。从追踪你的月经周期到估计你的排卵和生育期，智能fitbit能为你的生活带来一切的改善。

leaf chakra

leaf chakra是一款美丽的珠宝，专为那些希望以最时尚的方式照顾自己的女性设计。它不仅仅是能立即提升你外表的智能珠宝。

它有两种不同的风格——一种带有玫瑰石英，促进你对自己和他人的积极态度。第二种是设计有oxyn，保护你免受一切负面影响，帮助你保持集中和平衡。

你可以将其用作项链或夹子，让它作为健康追踪器为你使用自然能量使你感到积极和快乐。电池可充电，可使用长达6个月而无需更换。它防水，并且应用程序与ios和android兼容。

garmin 健身手表

在这个系列中有超过20款健身手表，garmin已经在该行业经营了一段时间，他们还没有让人失望。他们的手表有不同的时尚风格，每个手表的功能都让我们完全惊叹。

例如，他们最新发布的venu具有以下功能：

• 支持gps
• 超过20个预装的运动应用
• 监测你的能量水平
• 跟踪你的压力水平，并在必要时建议改善，如平静呼吸
• 跟踪月经周期
• 提醒你保持水分
• 帮助改善你的呼吸模式
• 监测你的睡眠以改善未来
• 监测你的心率
• 全套有趣动画风格的锻炼
• 充满电后可持续使用5天

有了所有这些伟大的功能，如果我说它们不昂贵，那就是谎言。是的，它们确实很昂贵，但这些功能完全弥补了它们的价格。简而言之，你可以在手表中获取到每一个健康和生活方式的信息。

结论

这些是一些你可能想使用的健康和健身设备，以保持自己强壮和健康。使用这些设备的最大好处是了解身体中最微小的并发症，甚至在你的身体出现症状之前。

因此，您始终可以监测自己并摆脱所有可能出现的苦痛。因为有了合适的设备，您始终可以关注自己的健康，并在需要时采取预防措施。

接下来，了解一些最佳的家庭安全系统，以确保房屋安全！